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顎関節の症状の共通する事を書いてみました

こんにちは 

ひたちなか市のグレース鍼灸院・整骨院です 

今日は顎関節でお困りの方の特徴や僕からのアドバイスです

人格者の私ですが今日はちょっと崩したブログになってます

ご了承ください

 顎関節の痛みで来院される方は

顎関節の症状の共通する事

  • ︎真面目な方 
  • ︎ストレスを溜めやすい
  • ︎ストレスのある環境、職場
  • ︎一生懸命になりやすい 

 これらが思い付くだけで共通します 

 その他には 食いしばりや歯ぎしり、うつ伏せ寝

 歯医者に行ってる方も多いですね 

 はい そんな感じです 

 なので 

 もっと、はっちゃけて良いと思いますよ

吐き出していきましょうよ

肩の力を抜いて

大きく口も開けてください

あくびの時も思いっきり口開けてますか?

歯磨きの時も口

大きく開けて磨くと良いですよ

普段は口を大きく開けてない分

歯医者さんで長い時間、大きく口開けてる物だから疲れちゃいますよ

そんな頑張らなくて良いですよ

普段、ブログは硬めに書いてますが柔らかめで書いてみました

おしまい

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